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BOOKING
STUDIO OPEN CLASSES
Open Classes gebe ich im Yoga Studio Lu-Yoga in Essen Kettwig. Der Fokus liegt auf Slow-Vinyasa
sowie kontemplativen Yin Yoga-Classes.
Zum Studio:
Derzeit biete ich keine Open Classes an!
PERSONAL COACHING
Jeder Mensch hat seine eigenen körperlichen Beschwerden und mentalen Herausforderungen. Die unzähligen Yoga Asanas, die verschiedenste Auswirkungen auf unseren körperlichen- und geistigen Zustand haben, lassen sich so kombinieren, dass sie optimal in individuellen Situationen unterstützen.
TEAMS TRAINING
Yoga- bzw. Yoga- und Mindset-Trainingsprogramme entwickle ich sportartspezifisch und gemäß der individuellen körperlichen- und mentalen Bedarfe des Teams. Für einen kostenlosen ersten Beratungstermin kontaktiere mich gern.
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